Yer Elması: Parlak sarı renkte çiçekler açan ve toprak altında patatese benzer yumruları olan bir sebze türüdür. Besleyici bir sebze olan Yer Elması, A ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor mineralleri açısından zengindir. Latince Adı: Helianthus Tuberosus.
Yer Elmasının Faydaları: Vücut direncini ve cinsel gücü arttırır. İçerdiği besin de ...DEVAMINI OKU
Yemek Saatlerine Uymak;
Yemek saatlerine uymak, bir saat gibi çalışan vücudumuzun biyolojik düzeni için çok önemlidir. Düzensiz ve sağlıksız alınan yiyecekler vücut kimyasını bozmakla birlikte, hareket ve uyku düzenine de olumsuz yönde etki eder. Bu yüzden düzenli olarak günün belirli saatlerini yemek için ayırmal ...DEVAMINI OKU
Genel Bilgi
Sürekli gelişen teknoloji, şüphesiz modern hayata hızla nüfuz etmektedir. Bu yeni teknoloji ürünlerinin insan hayatına girmesi ile günlük işler kolaylaşmakta, zaman ve enerjinin daha ekonomik kulanılması sağlanmaktadır. Vazgeçilmesi gittikçe zorlaşan bu ürünlerin, olumsuz etkileri veya daha açık ifadeyle, y ...DEVAMINI OKU
Türkiye’de orucu “hurmayla açmak adettendir” gibi yaygın bir görüş var… Halbuki, zeytin ve incirle de açılabilir. Kur’anı Kerim’de hurmanın yanı sıra zeytin ve incirden de söz edilir… ...DEVAMINI OKU
Dönümlerce zeytinliklerini, kuyumcu dükkânlarını, evlerini satmış. Gönül dostuna söz verdiği gibi bu dünyada kendisine ait bir ev bile bırakmamış Hacı Kemal Erimez. İnandığı değerler uğruna servetinin büyük bir bölümünü vakfederek, geriye ailesinin geçimini sağlayacak kadar bir zeytinlik ayırır. Eskiden onlarca işçi çalıştırdığı bahçede, ilerley ...DEVAMINI OKU
Son Yorumlar