arşiv

‘Beslenme’ kategorisi için arşiv

Baklava

Pazar, 06 Haz 2010 yorum yok

Baklava, Türk mutfağının en meşhur ve en beğenilen tatlılarından biridir. Özellikle çok ünlü olan Gaziantep baklavası, kırk kat yufka ile yapılır.

Tarihi

Baklavanın Tarihi Asurlar’a kadar uzanır ancak bu tatlı, iki hamur arasına kuru meyvelerin serpiştirilip, fırında pişirilmesiyle yapılıyordu. Bu baklava dünyanın çeşitli ulusları tarafından çok sevildi ve de ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilgi, Kültür

Türk Kahvesi

Pazar, 06 Haz 2010 yorum yok

  Türk Kahvesi, Türkler tarafından keşfedilen kahve hazırlama ve pişirme metodunun adıdır. Özel bir tadı, köpüğü, kokusu, pişirilişi, ikramıyla kendine özgü bir kimliği ve geleneği vardır.
          Önceleri Arap Yarımadası’nda kahve meyvesinin kaynatılması ile elde edilen içecek, bu yepyeni hazırlama ve pişirme me ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilgi, Kültür

Türk Mutfağı

Pazar, 06 Haz 2010 yorum yok

Türk mutfağındaki çeşit zenginliği birçok etkene bağlıdır. Kısa bir ifadeyle orta Asya ve Anadolu topraklarının sunduğu ürünlerdeki çeşitlilik, uzun bir tarihsel süreç boyunca birbirinden farklı birçok kültürle yaşanan etkileşim, Selçuklu ve Osmanlı gibi İmparatorlukların saraylarında gelişen yeni tatlar, mutfak kültürümüzün yeni yapısını kazanmasında rol oynamışt ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilgi, Kültür

Lifli Gıdalar Neden Önemli?

Salı, 01 Haz 2010 yorum yok

Doç. Dr. Yusuf Sabri KAYA

Tahıl, baklagil, meyve ve sebzelerde bol miktarda lif bulu ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilgi, Sağlık

Yağ yakan 15 yiyecek

Çarşamba, 26 May 2010 yorum yok

Bugüne kadar kilo vermek için birçok diyet yöntemi deneyip başarısız olduysanız, neden doğal yolları ve yiyecekleri denemiyorsunuz?

 

Kilo vermek için mucize bir yol olmamasına rağmen, zayıflamak için Reader’s Digest dergisinde yer alan haberdeki vücudunuzun yağ yakma potansiyelini artıran 15 gıda maddesini tüketebilirsiniz.

Az yağlı süt, az y ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilgi

Hafıza kaybını önleyen meyve

Perşembe, 17 Ara 2009 yorum yok

Bilimadamlarına göre, siyah üzüm suyu içmek, hafıza kaybını azaltıyor ve hatta bu kaybı tersine çevir ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilgi, Sağlık

KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI

Pazartesi, 14 Ara 2009 yorum yok

 
Kabak çekirdeği birçoğumuzun zevkle yediği bir kuruyemiş. Aslında yine bir çoğumuzun da bilmediği bir sağlık kaynağı.
Kabak çekirdeği ciddi bir bağırsak kurdu düşürücüdür. Tuzsuz tüketildiğinde çok hızlı ve etkili bir şekilde tenyanın dökülmesine neden olur. Bunun için çocuklarda 40g büyüklerde 100g tuzsuz kabak çekirdeği yete ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Sağlık

Solucanda Gizli Şifa

Cuma, 16 Eki 2009 yorum yok
Solucanda Gizli Şifa
Prof.Dr. Ömer ARİFAĞAOĞLU
  ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilgi, Bilim, Sağlık

Pazar, 04 Eki 2009 yorum yok
Zayıflamanın 7 yolu [Zaman Online]

Her ...DEVAMINI OKU

Kalorinin azaltılması yaşlanmayı geciktirdi

Cuma, 10 Tem 2009 yorum yok

Her gün alınan kalorinin belli bir oranda azaltılması, maymunlarda yaşlanmayı geciktirdi, kanser, şeker hastalığına yakalanma riskini azalttı ve beyin sağlığını korudu.

Wisconsin Üniversitesinden Richard Weindruch ve ekibinin, 20 yıl boyunca makak maymunları üzerinde yaptığı araştırma, normalde alınan kalori miktarının azaltılmasının bu p ...DEVAMINI OKU

Categories: Beslenme, Bilim, Sağlık