şivleri - harun güngör
Yer >Blog > Sağlık, Kategorisindeki Yazılar
SÜMEYRA ÇİÇEK – İSTANBUL 7 Ocak 2014 Çocukların koltuk tepelerinde gezdiğini, yataktan atladığını görmek kimseyi şaşırtmaz. Aileler tehlikeli gördüğü böyle durumlarda çocuklarını indirmek için çaba gösterirken, kimi zaman ciddi ikazlarda bulunur. Uzmanlar ise çocuğun, hedefine zıplarken denge için sarf ettiği çabanın zihinsel gelişimine katkı sağladığını söylüyor. Çocukların en hareketli zamanları, yürümeye başladıktan hemen sonra olur. Kendi ayakları üzerinde durma...
Devamı
H3N2 nedir? Nasıl bulaşıyor? Bulaşıcı mıdır? Öldürücü müdür? Grip midir? Sağlık Bakanlığı yetkilileri, mevsim itibariyle grip hastalığının sıklıkla görülmeye başlandığını, ancak rahatsızlığın vatandaşı paniğe sevk eden domuz gribi (H1N1) değil, farklı bir virüs türü H3N2 olduğunu bildirdiler. Bakanlıktan konuyla ilgili Hürriyet’e şu bilgi verildi: “Grip, her yıl çok fazla insanın ciddi olarak hastalanmasına neden olan bir hastalık. Dünya genelinde mevsimsel ve yaygın olara...
Devamı
Yer Elması: Parlak sarı renkte çiçekler açan ve toprak altında patatese benzer yumruları olan bir sebze türüdür. Besleyici bir sebze olan Yer Elması, A ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor mineralleri açısından zengindir. Latince Adı: Helianthus Tuberosus. Yer Elmasının Faydaları: Vücut direncini ve cinsel gücü arttırır. İçerdiği besin değerleri ile kansızlığa iyi gelir. Anne sütünü arttırmaya yardımcı olan yer elması emziren anneler için de faydalıdır. İdrar sök...
Devamı
Yemek Saatlerine Uymak; Yemek saatlerine uymak, bir saat gibi çalışan vücudumuzun biyolojik düzeni için çok önemlidir. Düzensiz ve sağlıksız alınan yiyecekler  vücut kimyasını bozmakla birlikte, hareket ve uyku düzenine de olumsuz yönde etki eder.  Bu yüzden düzenli olarak günün belirli saatlerini yemek için ayırmalı ve vücudumuzun ihtiyacı olan mineralleri, proteinleri ve karbonhidratları almalıyız. Aşırı yemek veya az yemek de vücut için zararlıdır. Yaşımıza göre alınmas...
Devamı
Genel Bilgi Sürekli gelişen teknoloji, şüphesiz modern hayata hızla nüfuz etmektedir. Bu yeni teknoloji ürünlerinin insan hayatına girmesi ile günlük işler kolaylaşmakta, zaman ve enerjinin daha ekonomik kulanılması sağlanmaktadır. Vazgeçilmesi gittikçe zorlaşan bu ürünlerin, olumsuz etkileri veya daha açık ifadeyle, yaydığı elektromanyetik dalgaların sağlık yönünden zararları olabileceği konularında basın-yayın organlarında zaman zaman bazı yayınlar çıkmaktadır. Halbuki b...
Devamı
Türkiye’de orucu “hurmayla açmak adettendir” gibi yaygın bir görüş var… Halbuki, zeytin ve incirle de açılabilir. Kur’anı Kerim’de hurmanın yanı sıra zeytin ve incirden de söz edilir… Peki Ramazan’da hurma yerine neden inciri tercih etmeli diye soracak olursanız? Bunun çok önemli iki nedeni var… 1-İncir enerji deposu olduğu için açlık hissettirmez ve sizi tok tutar… 2-Yerli malı olduğu için Türkiye ekonomisine büyük kazanç sağlar… ...
Devamı
Genellikle yaz aylarında kalp krizi vakalarının arttığına inanılsa da yapılan araştırmalar özellikle kış aylarında kalp krizi tehdidinin daha güçlü olduğunu ortaya koyuyor. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. İsmet Dindar, "Araştırmalar kalp krizinin kış aylarında diğer mevsimlere göre üç kat daha fazla olduğunu gösteriyor." diyor. Prof. Dr. İsmet Dindar özellikle karlı soğuk gecelerin sabahında kalp krizinin görüldüğü...
Devamı
Danimarka İstatistik Enstitüsü’nün (DİE) verilerine göre, sigara ve alkoldan uzak duran Müslümanlar, Danimarkalılardan daha uzun yaşıyor. DİE’nin ‘Danimarka’daki Yabancılar 2010’ yıllık çalışmasında, ülkede yaşayan göçmenler hakkında detaylı bilgiler bulunuyor. En çok dikkati ise, Batılı olmayan ülkelerden gelen (Müslüman ülkelerden) yabancıların Danimarkalılardan daha uzun yaşadığı oldu. Müslüman ülkelerden gelen göçmenler, Danimarkalılardan ...
Devamı
Sürekli çevresine kötü davranan, vuran, kıran çocuklara karşı neler yapılmalı? Saldırganlık, karşılanmayan sevgi, güven, şefkat gibi ihtiyaçlardan kaynaklanabilir. Ayrıca evdeki huzursuzluk, anne-babanın devamlı kavga etmesi, çocuğun kıyaslanması, sevdiği şeylerden mahrum bırakılıp ceza verilmesi, saldırgan davranışlara sebep olabilir. Aile içi şiddet, huzursuz, sürekli kavga olan bir aile yapısı, ailenin çocuğa yeteri kadar ilgi göstermemesi, bir kardeşe aşırı ilgi göste...
Devamı
Soğuk kış günlerinde evde kullandığınız ısıtıcılar ve dışarıdaki dondurucu hava cildinizdeki nemi tahrip eder ve cildinizin kurumasına yol açar. Peki ne yapmalısınız? Ehow isimli sitede yer alan habere göre, cildinizi dengelemek ve sağlıklı tutmak için cildinize nemlendirici bir bakım uygulamalısınız. Sıcaklıklar düştüğünde temizleme, peeling ve nemlendirme cildinizi parlatmanın 3 yoludur. İşte cildinizi nemli tutmanın yolları: 1. Su için: Kendinizi nemli tutmak ve beslem...
Devamı

Aktif

Son Yorumlar

Sitemiz;

Aktif Yorumcular

Yazılara Abone Ol

Kategoriler

Son Yorumlar