vleri - harun güngör
Yer >Blog > Hepsisebze, Etiketini İçeren Yazılar
Sebze-meyvenin bilinçli tüketilmesi sağlığımızın korunmasında önem taşıyor. Bakın yediklerimizin ne yararı var? Mevsimine göre vücudun ihtiyaç duyduğu mineral ve vitaminleri hangi gıdalardan karşılayabiliriz? Hangi sebze ve meyvede hangi vitamin ve mineraller var? İşte bazı meyve ve sebzelerin içerdiği vitamin ve mineraller ile bunların ne yarar sağladıklarına ilişkin bilgiler… (ÖNEMLİ NOT: Gıdaların vücudun gereksinmelerini karşılayacak şekilde tüketilmesi önemlidir. ...
Devamı
Çocuklara meyve-sebze yedirmek için yeni bir gerekçe bulundu. Yeterince sebze-meyve yiyen çocukların atardamarları fazla sebze-meyve yemeyen çocukların atardamarlarına göre sonraki yıllarda daha sağlıklı ve daha az sert olmaktadır. Atardamarlardaki sertleşme kalb hastalıklarında mühim bir faktördür. Atardamarlar sert olduğunda kalb, kanı etkin şekilde pompalamakta zorlanır. Söz konusu araştırma, çalışmanın başlangıcında 3–18 yaşlarında olan 1.622 çocuğun 27 yıl süreyl...
Devamı

Aktif

Son Yorumlar

Sitemiz;

Aktif Yorumcular

Yazılara Abone Ol

Kategoriler

Son Yorumlar